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家常青椒肉絲 [復(fù)制鏈接]

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發(fā)表于 2010-11-11 18:49 |只看該作者 |倒序瀏覽
【推薦指數(shù)】★★★★    【營養(yǎng)指數(shù)】★★★★    【操作難度】★★    【操作時間】★★

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發(fā)表于 2010-11-11 18:50 |只看該作者
【原材料】 梅子肉150克、青椒4只、紅椒1只、小蔥2根、姜3克、蒜3瓣。
【調(diào)味料】 A料:植物油1小勺、老抽1/2小勺、蠔油1又1/2大勺、生抽1大勺、料酒2大勺、雞精少量、淀粉水40ML。 B料:植物油、生抽1小勺、鹽、雞精、淀粉水少量。

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發(fā)表于 2010-11-11 18:51 |只看該作者
【做法】
圖1:青紅椒洗凈切絲。
圖2:將梅子肉切成絲,加入A料拌勻腌制10分鐘左右。
圖3:將蒜切碎,小蔥切短段,姜切絲。
圖4:鍋入油燒熱,加入肉絲快速翻炒至斷生盛出。
圖5:鍋留底油,加入蔥、姜、蒜炒香,加入青紅椒絲、生抽、鹽大火翻炒2分鐘左右。
圖6:加入肉絲、雞精再翻炒片刻,出鍋前勾些芡即可。

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發(fā)表于 2010-11-11 18:53 |只看該作者
【經(jīng)驗與感懷】
1.梅子肉屬于豬肉中非常嫩的一種,非常適合拿來炒著吃喲,炒出來非常嫩滑的感覺呢。在腌制肉時加入一些油脂,可以使肉更滑,而且粘鍋的情況也會改善許多。
2.炒肉絲的時候時間不要長,炒長的就老了,口感就不嫩滑了呵呵!

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